Urlopowe menu Polaków

Urlopowe menu Polaków

Opublikowany

Od kilku lat nie maleje liczba Polaków spędzających urlop w kraju. Zmienia się jednak sposób wypoczynku i wakacyjna dieta. Coraz częściej stawiamy na aktywność, dbamy o formę i lepiej się odżywiamy.

Według szacunków Ministerstwa Sportu i Turystyki każdego roku od 11 do 13 milionów rodaków letnie wakacje spędza w Polsce. Nie tylko na zwiedzaniu i opalaniu się, ale także aktywnie, traktując urlop jako doskonały czas na dbanie o formę! Stawiamy więc na różnego rodzaju sporty: spływy kajakowe, wspinaczkę górską, żeglowanie czy jazdę konną. Polacy pokochali też bieganie i jazdę na rowerze, szczególnie że miejsc do uprawiania sportów i aktywnego wypoczynku nie brakuje. Do wyboru mamy ponad 7000 jezior, piękne i liczne rzeki oraz góry (od Gór Świętokrzyskich, poprzez Sudety, po Karpaty), a do tego morze z linią brzegową, która ma aż 770 km. Każdy region ma swoje uroki, nic więc dziwnego, że tak chętnie odpoczywamy w kraju. Jednak wolne dni to dla wielu z nas czas odpoczynku nie tylko od pracy, lecz także od gotowania i pilnowania diety, chociaż i tu Polacy modyfikują swoje przyzwyczajenia.

Zdrowy  balans i bilans

Podczas urlopu zmieniamy nie tylko otoczenie i rytm dnia, ale i nawyki żywieniowe. Chociaż nadal większość z nas nie ma ochoty na przyrządzanie posiłków i pozwala sobie na kaloryczne przekąski i słodycze, to coraz częściej także podczas urlopu przestrzegamy zasad zdrowego odżywiania. Szczególnie, że niechęć do gotowania nie oznacza, że jesteśmy skazani tylko na kaloryczne i ciężkostrawne jedzenie, bo latem odżywianie jest dużo prostsze. W każdym sklepie czy markecie jest mnóstwo warzyw i owoców, a także wysokiej jakości dań gotowych, które mogą stanowić ważną pozycję codziennego menu.
Pan_Pomidor_na_wakacje (5).jpg

Zupa jest dobra na wszystko

Doskonałym pomysłem na szybki i zdrowy wakacyjny posiłek mogą być świeże, gotowe zupy np. marki Pan Pomidor & Co. Można je podawać  zarówno na ciepło, jak i na zimno. To idealny pomysł na szybki obiad czy lekką kolację. Zupę można zabrać na działkę, górską wyprawę, na kemping albo piknik, a nawet podgrzać dla dziecka w kuchence mikrofalowej na stacji benzynowej. Należy jedynie pamiętać, aby wcześniej przechowywać je w temperaturze +2 do 6+ °C.
Oferta takich firm jak Pomidor Pan Pomidor & Co. jest zachęcająca, bo do wyboru mamy pięć świeżych kremów, pięć zup tradycyjnych oraz trzy egzotyczne zupy świata. Wystarczy na każdy dzień dwutygodniowego urlopu! Wszystkie powstają z najwyższej jakości naturalnych składników, nie zawierają glutenu, barwników, konserwantów ani stabilizatorów smaku. Są niskokaloryczne i niskotłuszczowe, a bazę do ich przygotowania stanowią warzywa z wyselekcjonowanych, głównie lokalnych upraw. Zupy wystarczy podgrzać w rondelku lub w kuchence mikrofalowej, można je także wykorzystać jako bazę do skomponowania własnego dania.
Pan_Pomidor_na_wakacje (2).jpg
Aktywne wakacje w Polsce? Bez ścisłego pilnowania diety, ale z przemyślanym i samodzielnie zrealizowanym planem żywieniowym? To możliwe. W naszym kraju mamy nie tylko bogate menu urlopowych kierunków i atrakcji, ale też atrakcyjną ofertę zdrowych i gotowych dań. Zwłaszcza, że Pan Pomidor & Co. poleca się na wakacje!

Kopiuj tekst

Udostępnij

Załączniki

Pobierz wszystkie

Urlopowe_menu_Polakow_21_06_2018.docx

docx | 872 KB

Pobierz
Urlopowe_menu_Polakow_21_06_2018.txt

txt | 4,45 KB

Pobierz
Pan_Pomidor_na_wakacje (4).jpg

grafika | 135 KB

Pobierz
Pan_Pomidor_na_wakacje (2).jpg

grafika | 82,4 KB

Pobierz
Pan_Pomidor_na_wakacje (5).jpg

grafika | 72,2 KB

Pobierz
Powiązane artykuły
Jej wysokość zupa

temu

Chociaż Polacy podczas wakacyjnych podróży szczególnie chętnie sięgają po kabanosy, to prawdziwą królową wakacyjnego menu może okazać się zupa. Gotowe, świeże zupy, takich marek jak Pan Pomidor & Co. z powodzeniem konkurują z mięsnymi przekąskami szczególnie, że te zdrowe i pełnowartościowe dania urlopowicze mogą znaleźć w lodówkach prawie wszystkich sieci handlowych.
Domowy zielnik – sposób na świeże zioła i wyprawę do Włoch

temu

Uprawa ziół na balkonie jest mniej pracochłonna niż w ogródku? Tak, ponieważ nie wymaga tak wielu zabiegów pielęgnacyjnych, nie mamy problemu z chwastami, a zioła trzeba tylko regularnie podlewać. Taki minizielnik może być prawdziwą ozdobą balkonu. Wystarczy posadzić roś
Pan Groszek & Mięta - doskonała zupa na letnie upały

temu

W letnim menu warto wykorzystywać bogactwo sezonowych owoców, warzyw i świeżych ziół, które można jeść na surowo lub przyrządzać na wiele sposobów. Skupieni na korzystaniu z uroków wakacyjnej pogody zwykle szukamy prostych przepisów na lekkie i smaczne posiłki. Sięgamy także po gotowe rozwiązania, wśród których są także zdrowe i pożywne dania, szczególnie te na bazie zielonych jarzyn.
Pan Groszek & Mięta - kolejna nowość od Pan Pomidor&Co.

temu

Pan Pomidor & Co., producent świeżych zup oraz sosów, wprowadził do sprzedaży nowe wakacyjne danie. Pan Groszek & Mięta - zupa krem z dodatkiem orzeźwiających ziół to sezonowa oferta nie tylko dla tych, którzy nie mają czasu na gotowanie. To również propozycja kulinarna dla zapracowanych, podróżujących i wczasowiczów, którzy szukają smacznych, naturalnych oraz wysokiej jakości dań gotowych. Szczególnie, że nowa zupa jest doskonała nie tylko na gorąco, ale również może być podawana na zimno.

Alstom wraca na niemiecki rynek tramwajowy dostarczając 38 składów Citadis do Frankfurtu

Kontrakt wart około 100 mln euro